€79,00 EUR

Change payment method

СИЛА - 21 дневно предизвикателство

 

Какво получаваш?

  • 21 практики да усетиш и развито твоята сила 
  • 60 дни достъп 

Какви са практиките?

Редуавне на 4 типа практики, но нито една не се повтаря.

  • сила с гирички 45мин. 
  • мобилност 30мин.
  • йога 60мин. 
  • медитация 30мин.

   

В&О

Трябва ли да имам опит? 

Не

Кога мога да започна?

Веднага след закупуването. 

Трябва ли да използвам тежести?

Използваме тежести в практика
"Сила с гирички'. Ако никога не сте ползвали тежести, пак ще засилите тялото си.  

За колко време ще имам достъп до практиките?

60 дни от закупуването

Кой би имал най-голяма полза от тази програма?

Жени над 40, които нямат опит с това да заздравят тялото си. Ще подобри цялостното им усещане за здраве на тялото и духа.

Ако имаш въпроси, задай ги в коментарите под практиките. Така аз получавам известие и отговарям възможно най-бързо. Винаги можеш да ми пишеш и на yogastanya@gmail.com 

Какво казват другите за тази програма:

Таня, мечтах си за нещо такова. Благодаря ти, че включи и гирички, защото аз се опитвам сама, но си е друго в програма и с група.

Стефка

СИЛА е нова програма. Когато я завършиш, изпрати ми твоят отзив на yogastanya@gmail.com

Това може да си ти

За мен тези практики направиха чудеса. Отдавна имам болки в дясната част на кръста и таза. Трудно се изправях от седнало и легнало положение. Когато започнах програмата имах болки, но не ми пречеше да я изпълнявам. С днешна дата искам да се похваля, че се чувствам много добре. Продължавам да си правя упражненията често и се радвам на свободата на движението без болка. БЛАГОДАРЯ ТАНЯ!

Румен